Automotivação é a força que nos mantém adiante. É o nosso impulso interior para alcançar, produzir, desenvolver e continuar seguindo em frente. Quando pensa que está pronta para parar de fazer alguma coisa, você não sabe como começar ou a sua automotivação não permite que você desista.
A automotivação é complexa. Está ligada ao seu nível de iniciativa em estabelecer metas desafiadoras para si, sua crença de que tem habilidade e conhecimento para atingir objetivos e sua expectativa de que, se trabalhar duro e o suficiente, terá sucesso.
Confie em si própria. Outras pessoas nunca terão o mesmo interesse em seu sucesso. Motivação e sucesso são uma questão de hábito. Você deve acabar com o mau hábito de procrastinação e substituí-lo por um bom planejamento.
Pense nos benefícios. Em vez de pensar sobre o quão difícil é algo, pense no que vai receber em troca. Por exemplo: em vez de pensar sobre o quão difícil é acordar cedo, concentre-se em como se sentirá bem quando terminar tudo e em como o seu dia será muito melhor. Dica: Visualize seu sucesso no resultado de suas tarefas. Feche os olhos e pense como satisfatório será o resultado.
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